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da AIF | Feb 24, 2016 | Articoli |
A cura di Amerigo Brunetti. FASE UNO – IL PERFEZIONAMENTO TECNICO Come chiarito nel precedente articolo, il ruolo delle alzate fondamentali nello sviluppo ipertrofico risulta di centrale importanza se: si ricerca la corretta tecnica di esecuzione, maturando...
