MILANO
CERTIFICAZIONE ISTRUTTORI LIVELLO 1
Sabato 2 marzo e domenica 3 marzo
Concetti generali di programmazione: il microciclo, come organizzare la settimana di allenamento. Visualizzazione collettiva Squat e Panca piana.
Programmazione Squat e Panca piana.
Spunti sul coaching online.
Sede di sabato 2 marzo:
Best Western Plus Hotel Monza e Brianza Palace
Viale Brianza, 160/166 20092 Cinisello Balsamo (MI)
Sede di domenica 3 marzo:
Ironfit Monza
Via Mentana 17, Monza
INGRESSO: 9.30
CORSO 10.00-13.00, pausa pranzo, 14.00-17.30
Domenica 17 marzo
Pratica applicata sui corsisti sullo squat con i nostri docenti.
Domenica 7 aprile
Come inserire e programmare gli esercizi complementari nell’allenamento della forza.
Programmazione del taper, gestire il picco di forma di atleti e clienti in base al loro livello.
Pratica applicata sui corsisti su panca piana e stacco da terra con i nostri docenti.
Sede per tutte le altre date (17/03, 07/04 e 21/04)
PALAFIPL Via Galileo Galilei, 7, 20070 San Zenone al Lambro MI
INGRESSO: 9.30
CORSO 10.00-13.00, pausa pranzo, 14.00-17.30
Domenica 21 aprile
ESAME
Diploma CSEN (Riconosciuto CONI)
Nell’acquisto della Certificazione avrai l’opzione di acquistare la conversione a Diploma Nazionale CSEN riconosciuto CONI con soli €100 aggiuntivi. Un riconoscimento formale per una Certificazione che da oltre 10 anni è il centro dell’allenamento della Forza in Italia
DOCENTI SENIOR
Ado Gruzza
Presidente Accademia Italiana Forza.
Vicepresidente Federazione Italiana Powerlifting.
Selezionatore Nazionale Italiana Powerlifting.
Vicepresidente WNBFItaly.
Docente Senior Accademia.
Antonio Contenta
VicePresidente Accademia Italiana Forza.
Allentatore Lazio Powerlifting.
Responsabile Barbell Academy.
Docente Senior Accademia
Giuseppe Gargiulo
Docente senior Accademia Italiana Forza.
Allenatore Barbarian’s Parma Powerlifting.
Head coach divisione Sorrento Barbarians
Alessio Erba
Docente senior Accademia Italiana Forza.
Allenatore Barbarian’s Parma Powerlifting.
Head coach divisione Milano Barbarians
Stefano Tintori
Docente senior Accademia Italiana Forza.
Allenatore Bergamo Powerlifting.
Preparatore atletico e Dott. in Scienze Motorie
Gianluca Pisano
Consigliere Accademia Italiana Forza.
Allenatore Genova Powerlifting.
Preparatore atletico multidisciplinare.
Docente Senior Accademia.
DOCENTI
Nicola Marini
Consigliere Accademia Italiana Forza.
Allenatore Strength Lab Padova.
Osteopata.
Docente Senior Accademia.
Carola Garra
Atleta con 4 Record Mondiali e 6 Europei.
Campionessa del Mondo di Powerlifting cat. 63 kg.
Docente Accademia.
Riccardo Rollo
Osteopata.
Pluricampione Italiano Powerlifting.
Docente Accademia.
Simone Carniel
Pluricampione Italiano Powerlifting.
Trainier Officine Reebok Crossfit Milano.
Docente Accademia.
Simone Sanasi
Pluricampione Italiano Powerlifting.
Docente Accademia.
Antonio Gorga
Proprietario Centro B-Lift Monza.
Atleta FIPL.
Assistente Accademia.
Fabio Nadotti
Arbitro Internazionale IPF.
Consigliere FIPL.
Assistente Accademia.
Simone Ferazzoli
Assistent Coach Lazio Powerlifting.
Assistente Accademia.
Francesco Cimini
Atleta FIPL, Recordam Nazionale
Assistente Accademia.
La Certificazione in Italia più completa e riconosciuta dal CONI per:
allenatori che vogliono acquisire nuove competenze e aumentare le proprie possibilità di guadagno
studenti che vogliono dare un risvolto pratico ai propri studi
entusiasti del powerlifting e dell’allenamento in palestra che ne vogliono sapere di più
La Certificazione Istruttori Livello 1 è il primo step formativo di AIF
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CERTIFICAZIONE RICONOSCIUTA IN TUTTA ITALIA