I nostri DOCENTI AIF e FIPL

Preparazione. Sperimentazione. Agonismo.
Ado Gruzza Docente FIPL per AIF Accademia Italiana Forza

Ado Gruzza

Parma, EMILIA ROMAGNA

Contattalo:

 

Antonio Contenta Docente FIPL per AIF Accademia Italiana Forza

Antonio Contenta

Roma, LAZIO

Contattalo:

 

Gianluca Pisano Docente FIPL AIF Accademia Italiana Forza

Gianluca Pisano

Genova, LIGURIA

Contattalo:

 

Emanuele Caratelli Docente FIPL AIF Accademia Italiana Forza

Emanuele Caratelli

Prato, TOSCANA

Contattalo:

 

Tempo e Dedizione

Passione, amore, dedizione. Ma anche tempo, energie, fatica. Per diffondere il Powerlifting e i valori dello sport sano, e non malato, al grande pubblico.

Ricerca e Sperimentazione

Preparazione teorica, ma anche ricerca sul campo. Sperimentare su sé stessi, e poi sui propri atleti, per fornire al grande pubblico la migliore preparazione possibile.

Idee Innovative

Il mondo dell’agonismo è in continua crescita. Gli atleti sempre più forti. Solo in un contesto competitivo vi è innovazione e crescita. AIF e i suoi docenti sono lì.

Comunità Attiva

Solo in un contesto vivace le idee possono circolare. AIF e i suoi docenti si impegnano per ascoltare tutti. Rispondere ai bisogni di ognuno, affinché nessuno rimanga indietro.

I nostri ultimi articoli

Scopri gli articoli dei nostri docenti

Atletica leggera & Powerlifting

Atletica leggera & Powerlifting

Di Stefano Tintori Docente Accademia Italiana della Forza Preparatore Atletico Head Coach Bergamo Powerlifting Laureato in Scienze Motorie (UNIMI)   Vorrei analizzare una testimonianza di Carlo Calabrese, atleta Elite di Powerlifting (Campione in carica della...

CASE STUDY: DAL POWERLIFTING ALLO STREETLIFTING

CASE STUDY: DAL POWERLIFTING ALLO STREETLIFTING

Articolo di Alessio Erba Coach presso Crossfit Lambrate Barbarians Powerlifting Milano Docente Senior AIF Una nuova occasione sportiva   Avrete di sicuro sentito parlare dello Streetlifting. Ecco la Streetlifting Italia SLI a fine maggio ha organizzato il 1°...

Il riscaldamento dei 3 fondamentali

Di Andrea Campana Laureato magistrale in scienze motorie Diplomato Corso Alta Formazione AIF 2021 Contatto instagram: andrea_campa90     Il riscaldamento è una fase di fondamentale importanza in qualsiasi disciplina sportiva, ha sia un senso strutturale che...

RUNNING E ALLENAMENTO COI PESI

RUNNING E ALLENAMENTO COI PESI

Di Ado Gruzza. Presidente Accademia Italiana della Forza. Vicepresidente Federazione Italiana Powerlifting FIPL. Vicepresidente WNBFitaly e anche qualcos’altro che adesso dimentico.   Inizi a correre. Per i motivi più disparati: chi per dimagrire, chi perché il...

CAVERJECT BENCH PROGRAM

CAVERJECT BENCH PROGRAM

Articolo a cura di Ado Gruzza, basato su un programma di Alessio Erba Coach presso Crossfit Lambrate Barbarians Powerlifting Milano Tecnico AIF   ASSENZA DI VARIANTI IN CONTESTI PARTICOLARI   Su queste pagine siete abituati a vedere programmi che sono ricchi...