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Certificazione Istruttori livello I, Milano 2024

449.00 549.00 

COD: ci-mi-24 Categoria:

Descrizione

Dal 2020 la Certificazione AIF è diploma riconosciuto CONI.

Nell’acquisto della Certificazione avrete l’opzione per acquistare la conversione a Diploma Nazionale CSEN riconosciuto CONI con soli €100 aggiuntivi. Un riconoscimento formale per una Certificazione che da oltre 10 anni è il centro dell’allenamento della Forza in Italia.
Il corso non è rimborsabile in caso di rinuncia da parte dell’iscritto.

Scarica il modulo di iscrizione e invialo via email a aifaccademiaitalianaforza@gmail.com Modulo d’Iscrizione

 


Milano

 

Sabato 2 marzo e domenica 3 marzo

Sede di sabato 2 marzo:
Best Western Plus Hotel Monza e Brianza Palace
Viale Brianza, 160/166 20092 Cinisello Balsamo (MI)

Sede di domenica 3 marzo:
Ironfit Monza
Via Mentana 17, Monza

Concetti generali di programmazione: il microciclo, come organizzare la settimana di allenamento.
Visualizzazione collettiva Squat e Panca piana.
Programmazione Squat e Panca piana.
Spunti sul coaching online.

Domenica 17 marzo

Sede per tutte le altre date (17/03, 07/04 e 21/04)
PALAFIPL Via Galileo Galilei, 7, 20070 San Zenone al Lambro MI

Visualizzazione collettiva e programmazione stacco da terra.
Pratica applicata sui corsisti sullo squat con i nostri docenti.

Domenica 7 aprile

Come inserire e programmare gli esercizi complementari nell’allenamento della forza.
Programmazione del taper, gestire il picco di forma di atleti e clienti in base al loro livello.
Pratica applicata sui corsisti su panca piana e stacco da terra con i nostri docenti.

Domenica 21 aprile

Esame 

 

Informazioni aggiuntive

Tipo

Intero Corso, Diploma CSEN (Riconosciuto CONI)

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