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Certificazione Istruttori livello I, Roma Autunno

399.00 499.00 

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Descrizione

Dal 2020 la Certificazione AIF è diploma riconosciuto CONI.

Nell’acquisto della Certificazione avrete l’opzione per acquistare la conversione a Diploma Nazionale Csen riconosciuto CONI con soli €100 aggiuntivi. Un riconoscimento formale per una Certificazione che da oltre 10 anni è il centro dell’allenamento della Forza in Italia.

Scarica il modulo di iscrizione e invialo via email a aifaccademiaitalianaforza@gmail.com Modulo d’Iscrizione

 


SAN GABRIEL GYMNASIUM ASD, ROMA

Ingresso: 9.15 – Corso: 10-17.30

Sabato 1 Ottobre

Impara e Insegna. Le migliori applicazioni didattiche per padroneggiare questo fantastico fondamentale, per Voi o per i Vostri clienti.

Presentazione iniziale e descrizione dello scopo del corso.

Visualizzazione su atleti agonisti o volontari dello squat.

Visualizzazione panca.

Visualizzazione stacco.

Domenica 2 Ottobre

Teoria della programmazione, dal microciclo alle fasi del macrociclo.

Sabato 22 Ottobre

Pratica con i nostri tecnici dello squat.

Pratica della panca.

 

Domenica 23 Ottobre

Pratica dello stacco da terra.

Complementari, teoria e pratica.

 

Sabato 12 Novembre

Lezione sull’alimentazione.

Ripasso generale

Domenica 13 Novembre

Esami, con parte scritta e parte orale/pratica

 

Informazioni aggiuntive

Tipo

Intero Corso, Diploma CSEN (Riconosciuto CONI)

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