Atletica leggera & Powerlifting

Di Stefano Tintori Docente Accademia Italiana della Forza Preparatore Atletico Head Coach Bergamo Powerlifting Laureato in Scienze Motorie (UNIMI) Vorrei analizzare una testimonianza di Carlo Calabrese, atleta Elite di Powerlifting (Campione in carica della...

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CASE STUDY: DAL POWERLIFTING ALLO STREETLIFTING

Articolo di Alessio Erba Coach presso Crossfit Lambrate Barbarians Powerlifting Milano Docente Senior AIF Una nuova occasione sportiva Avrete di sicuro sentito parlare dello Streetlifting. Ecco la Streetlifting Italia SLI a fine maggio ha organizzato il 1°...

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Il riscaldamento dei 3 fondamentali

Di Andrea Campana Laureato magistrale in scienze motorie Diplomato Corso Alta Formazione AIF 2021 Contatto instagram: andrea_campa90 Il riscaldamento è una fase di fondamentale importanza in qualsiasi disciplina sportiva, ha sia un senso strutturale che...

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CERTIFICAZIONE ISTRUTTORI POWERLIFTING

La Certificazione Istruttori di Powerlifting ha validità di 12 mesi, prorogabile ripetendo la Certificazione (o singole giornate) oppure partecipando ad alcuni Seminari validi per il rinnovo. Puoi verificare lo stato della tua certificazione nell'Albo Istruttori.

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Il riscaldamento dei 3 fondamentali

Di Andrea Campana Laureato magistrale in scienze motorie Diplomato Corso Alta Formazione AIF 2021 Contatto instagram: andrea_campa90 Il riscaldamento è una fase di fondamentale importanza in qualsiasi disciplina sportiva, ha sia un senso strutturale che...

Big Horn. Un metodo, anzi due, per migliorare in modo spettacolare la Forza sugli avanzati.

Di Ado Gruzza. Presidente Accademia Italiana della Forza. Vicepresidente Federazione Italiana Powerlifting FIPL. Vicepresidente WNBFitaly e anche qualcos’altro che adesso dimentico. A chi è rivolto questo articolo? Penso ad appassionati che godono...

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