I nostri prossimi seminari
AIF A.S.D. organizza corsi e seminari in tutta Italia su powerlifting, preparazione atletica e natural bodybuilding, forma istruttori e trainer con la certificazione ufficiale FIPL.
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TRAINING CAMP. SQUAT + BENCH Milano 27 marzo 10.00
59.00 € – 89.00 €Domenica 27 marzo, ore 10.00. Crossfit Lambrate Squat Camp. Impara Insegna, capisci i dettagli determinanti nell’ottica del Trainer che nessuno ti sa dare. Porta lo Squat sulle gambe. Bench Press Camp. Impara Insegna, capisci i dettagli determinanti nell’ottica del Trainer che nessuno ti sa dare. Panca Piana e sviluppo muscolare nel Bodybuilders. Caldamente consigliato agli […] -
TRAINING CAMP. DEADLIFT + BENCH Milano 27 marzo 14.30
59.00 € – 89.00 €Domenica 27 marzo, ore 14.30. Crossfit Lambrate Deadlift Camp. Impara Insegna, capisci i dettagli determinanti nell’ottica del Trainer che nessuno ti sa dare. Stacco da terra e tempo di applicazione della Forza per aumentare la cilindrata del motore. Bench Press Camp. Impara Insegna, capisci i dettagli determinanti nell’ottica del Trainer che nessuno ti sa dare. […] -
TRAINING CAMP. SQUAT + BENCH Milano 27 marzo 14.30
59.00 € – 89.00 €Domenica 27 marzo, ore 14.30. Crossfit Lambrate Squat Camp. Impara Insegna, capisci i dettagli determinanti nell’ottica del Trainer che nessuno ti sa dare. Porta lo Squat sulle gambe. Bench Press Camp. Impara Insegna, capisci i dettagli determinanti nell’ottica del Trainer che nessuno ti sa dare. Panca Piana e sviluppo muscolare nel Bodybuilders. Caldamente consigliato agli […] -
TRAINING CAMP. SQUAT + BENCH Milano 26 marzo 14.30
59.00 € – 89.00 €Sabato 26 marzo, ore 14.30. Crossfit Lambrate Squat Camp. Impara Insegna, capisci i dettagli determinanti nell’ottica del Trainer che nessuno ti sa dare. Porta lo Squat sulle gambe. Prezzo €89. Prezzo per diplomati AIF (in corso di validità, fa fede l’Albo Istruttori) €59. Bench Press Camp. Impara Insegna, capisci i dettagli determinanti nell’ottica del Trainer che […] -
TRAINING CAMP. SQUAT + BENCH Milano 7 maggio 14.00
59.00 € – 89.00 €Sabato 7 maggio, ore 14.00. Ironfit Monza Squat Camp. Impara Insegna, capisci i dettagli determinanti nell’ottica del Trainer che nessuno ti sa dare. Porta lo Squat sulle gambe. Prezzo €89. Prezzo per diplomati AIF (in corso di validità, fa fede l’Albo Istruttori) €59. Bench Press Camp. Impara Insegna, capisci i dettagli determinanti nell’ottica del Trainer che […] -
TRAINING CAMP. SQUAT + BENCH Milano 8 maggio 14.00
59.00 € – 89.00 €Domenica 8 maggio, ore 14.00. Ironfit Monza Squat Camp. Impara Insegna, capisci i dettagli determinanti nell’ottica del Trainer che nessuno ti sa dare. Porta lo Squat sulle gambe. Bench Press Camp. Impara Insegna, capisci i dettagli determinanti nell’ottica del Trainer che nessuno ti sa dare. Panca Piana e sviluppo muscolare nel Bodybuilders. Caldamente consigliato agli […] -
TRAINING CAMP. DEADLIFT + BENCH Milano 8 maggio 14.00
59.00 € – 89.00 €Domenica 8 maggio, ore 14.00. Ironfit Monza Deadlift Camp. Impara Insegna, capisci i dettagli determinanti nell’ottica del Trainer che nessuno ti sa dare. Stacco da terra e tempo di applicazione della Forza per aumentare la cilindrata del motore. Bench Press Camp. Impara Insegna, capisci i dettagli determinanti nell’ottica del Trainer che nessuno ti sa dare. […] -
TRAINING CAMP. SQUAT + BENCH Milano 8 maggio 10.00
59.00 € – 89.00 €Domenica 8 maggio, ore 10.00. Ironfit Monza Squat Camp. Impara Insegna, capisci i dettagli determinanti nell’ottica del Trainer che nessuno ti sa dare. Porta lo Squat sulle gambe. Bench Press Camp. Impara Insegna, capisci i dettagli determinanti nell’ottica del Trainer che nessuno ti sa dare. Panca Piana e sviluppo muscolare nel Bodybuilders. Caldamente consigliato agli […] -
Seminario introduttivo alla Certificazione Istruttori, Napoli
69.00 € – 90.00 € -
I Pesi nella Preparazione Atletica
79.00 € – 119.00 €18 settembre 2022 da 10.00 alle 17.00 Iron Fit Monza In questo workshop andremo a fare luce su uno degli argomenti più discussi riguardo la preparazione atletica: il ruolo del bilanciere e dei pesi nella preparazione agonistica. Quando una alzata è realmente efficiente? Come voglio che un atleta si muova sotto carico? Cosa devo guardare in […]