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AUTOREGOLAZIONE: BULGARIA-USA ANDATA E RITORNO

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da Fabio Prescimone | Set 13, 2013 | Articoli, Training | 14 commenti

a cura di Fabio Prescimone Nella prima parte dell’articolo (link qui) abbiamo visto in cosa consista il principio dell’autoregolazione del volume e dell’intensità dell’allenamento con i sovraccarichi, e preso in considerazione due esempi...
AUTOREGOLAZIONE: UN CONCETTO SEMPLICE PER RISULTATI AVANZATI

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da Fabio Prescimone | Ago 6, 2013 | Articoli, Training | 7 commenti

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